Chapitre 6. Finaliser: Gérer un ultra-trail

Gérer un ultra-trail : dernier chapitre du livre de Guillaume Millet “Ultra-trail – Nouvelle Édition”

Chapitre 5. Organiser : Préparer un ultra-trail

Si vous arrivez directement sur cette page, il s'agit de mes notes de lecture du livre "Ultra-trail : Plaisir, Performance, Santé (Nouvelle Édition)" par Guillaume Millet. Planification de l’entrainement « By failing to prepare, you are preparing to fail »...

Chapitre 4. Analyser : L’ultra-trail au féminin

Si vous arrivez directement sur cette page, il s'agit de mes notes de lecture du livre "Ultra-trail : Plaisir, Performance, Santé (Nouvelle Édition)" par Guillaume Millet. Moins rapides en moyenne mais devançant parfois tous les hommes, pas aussi puissantes mais plus...

Test de la Lampe Frontale Petzl SWIFT RL 1100

Une Petzl USB-C avec un bon éclairage et une bonne autonomie pour le trail.

Road trip en van au Pays de Galles 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿

Récit d’un road trip au Pays de Galles 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿 en Marco Polo à la Toussaint.

Découverte

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Vidéo

Endurance

UTMB 2024 : J-20

UTMB 2024 : J-20

UTMB J-20 : journée tranquille avec une sortie de 22 km et 660 D+ dans les Dunes de Biville.

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UTMB 2024 : J-21

UTMB 2024 : J-21

J-21 avant l’UTMB 2024! Dernier gros bloc d’entraînement dans le Cotentin ce week-end.

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Annulation de la X-Traversée

Annulation de la X-Traversée

L’organisation annule la X-Traversée suite à la lave torrentielle survenue dans le Haut Val de Bagnes et aux prévisions météo du week-end.

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équipement

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Photos

Galinakopf

Galinakopf, un sommet à 2198 m d’altitude qui sépare le Liechtenstein et l’Autriche.

Supermarine Spitfire

Supermarine Spitfire

Blockhaus Davy Jones

Les deux graffeurs cherbourgeois Blesea et Baby.K ont représenté Davy Jones, un personnage de la série Pirates des Caraïbes, sur un blockhaus de la plage de Biville, dans la Hague.

Nez de Jobourg

Nez de Jobourg de Jobourg dans le Cotentin. Anse de Senival et vue vers la plage de Biville et Diélette.

Vanlife

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Lectures

Marcher à Kerguelen

Marcher à Kerguelen

François Garde et 3 compagnons ont traversé à pied en 25 jours cette île grande comme la Corse, sans aucun sentier et soumis au vent, à la pluie et au froid. Une belle aventure dans l’un des lieux les plus sauvages et immuables de la planète, qui donne lieu à un récit poétique et hors du monde.

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Podcasts