Chapitre 6. Finaliser: Gérer un ultra-trail

Gérer un ultra-trail : dernier chapitre du livre de Guillaume Millet “Ultra-trail – Nouvelle Édition”

Chapitre 5. Organiser : Préparer un ultra-trail

Si vous arrivez directement sur cette page, il s'agit de mes notes de lecture du livre "Ultra-trail : Plaisir, Performance, Santé (Nouvelle Édition)" par Guillaume Millet. Planification de l’entrainement « By failing to prepare, you are preparing to fail »...

Chapitre 4. Analyser : L’ultra-trail au féminin

Si vous arrivez directement sur cette page, il s'agit de mes notes de lecture du livre "Ultra-trail : Plaisir, Performance, Santé (Nouvelle Édition)" par Guillaume Millet. Moins rapides en moyenne mais devançant parfois tous les hommes, pas aussi puissantes mais plus...

Test de la Lampe Frontale Petzl SWIFT RL 1100

Une Petzl USB-C avec un bon éclairage et une bonne autonomie pour le trail.

Road trip en van au Pays de Galles 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿

Récit d’un road trip au Pays de Galles 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿 en Marco Polo à la Toussaint.

Découverte

Road trip en Croatie: Hvar

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L’Ile de Hvar est un petit paradis dans lequel il faut impérativement séjourner plusieurs jours. De l’agité village de Hvar aux champs de lavande en passant par l’arrière-pays et les criques désertes, tout y est magique.

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Endurance

UTMB Verbier X-Traversée 2024 : stratégie de course

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La course L’X-Traversée du Trail Verbier Saint-Bernard by UTMB est une course d'ultra-trail emblématique qui se déroule dans les majestueuses montagnes des Alpes suisses. Cette épreuve exigeante attire des coureurs du monde entier, avides de défis et de panoramas...

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Back to business

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Back to business : retrouver une forme décente pour la SaintéLyon, mission impossible?

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Galinakopf

Galinakopf, un sommet à 2198 m d’altitude qui sépare le Liechtenstein et l’Autriche.

Supermarine Spitfire

Supermarine Spitfire

Blockhaus Davy Jones

Les deux graffeurs cherbourgeois Blesea et Baby.K ont représenté Davy Jones, un personnage de la série Pirates des Caraïbes, sur un blockhaus de la plage de Biville, dans la Hague.

Nez de Jobourg

Nez de Jobourg de Jobourg dans le Cotentin. Anse de Senival et vue vers la plage de Biville et Diélette.

Vanlife

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